EMDR

EMDR

La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma. La palabra trauma deriva del griego y significa “herida” (la entenderemos como una herida psicológica). Esta terapia es utilizada exclusivamente por psicólogos y psiquiatras debido al gran potencial evocador y transformador que tiene. Fue creada por la doctora en Psicología Francine Shapiro y […]

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Técnica Metamórfica

Técnica  Metamórfica

La Terapia metamórfica es un masaje sencillo indicado para adultos, niños y personas en la última etapa de la vida. Este delicado masaje es especialmente poderoso si se aplica en mujeres embarazadas, ya que se benefician simultáneamente la madre y el bebé. Todos hemos vivido durante unos meses en el seno materno y hemos grabado la información de todo cuanto ocurría en aquellos momentos: emociones […]

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Biodanza

Biodanza

Biodanza es un sistema de desarrollo humano que facilita la expresión de nuestras profundas emociones e instintos, y proporciona un bienestar fisiológico, psicológico y social. Fue creado por el psicólogo chileno Rolando Toro y utilizado terapéuticamente desde los años 70. Gracias al poder evocador de la música podemos dejar que nuestro movimiento libre sirva de canal de expresión de nuestro inconsciente y entramos en estados […]

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Yoga de polaridad

Yoga de polaridad

El Yoga de Polaridad es un yoga terapéutico que nos conecta con la inteligencia natural de nuestro cuerpo, de una forma fácil, rápida y profunda. Con los ejercicios de polaridad conseguimos mejorar bloqueos energéticos que se generan por el estrés, traumas y preocupaciones, limitándonos el movimiento y desarmonizando los 5 elementos que están reflejados en nuestra estructura corporal: agua, aire, fuego, tierra y éter. Con […]

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Respiración Holoscópica

Respiración Holoscópica

La sabiduría milenaria desde tiempos ancestrales ha utilizado la respiración como puente hacia estados amplificados de conciencia en rituales iniciáticos y de evolución. Son vivencias de gran potencial transformador documentadas por las grandes tradiciones védicas, sufíes, chamanes,… A nivel terapéutico, el médico psiquiatra Stanislav Grof creó la Respiración Holotrópica, un método protocolarizado y estructurado que se basaba este tipo de respiración. Comenzó a utilizarlo con […]

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Reflexología podal

Reflexología podal

La Reflexología Podal es una técnica que se basa en los estudios de antiguas civilizaciones ancestrales. Trabaja con la cartografía de los pies como zona donde se reflejan nuestros sistemas internos y órganos. Mediante la estimulación de puntos concretos sobre los pies conseguimos equilibrar la zona interna afectada y reestablecemos el flujo natural del cuerpo, liberando toxinas y aliviando tensiones físicas. La Reflexología aplicada en […]

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Mindfulness

Mindfulness

En Elevaria somos especialistas en manejar multitud de técnicas ancestrales y científicas de relajación, meditación y sofrología. . Las técnicas de relajación están especialmente indicadas para producir un efectos sedante sobre el sistema nervioso central y regular con ello todas nuestras constantes vitales y equilibrar los niveles basales de todos los sistemas: endocrino, digestivo, respiratorio, circulatorio, inmunitario, etc. Alcanzamos un estado de bienestar y descanso […]

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Auriculoterapia

Auriculoterapia

La Auriculoterapia tiene su fundamentación científica en la Medicina Tradicional China. Esta ciencia milenaria estudia el pabellón auricular como área donde se reflejan nuestras zonas corporales, órganos internos y funciones fisiológicas. La técnica de la Auriculoterapia puede utilizarse tanto para fines diagnósticos como para fines terapéuticos. A través de esta técnica, se analiza dónde hay un conflicto en el organismo y se envía el estímulo […]

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Ventosas

Ventosas

La Terapia con Ventosas se trata de uno de los métodos terapéuticos empleados en la Medicina Tradicional China. El masaje consiste en aplicar ventosas sobre el cuerpo, a las que se les extrae el aire, y que se manipulan con el fin de eliminar toxinas de la sangre y la linfa, o tratar diversas afecciones. El trabajo con ventosas tiene la finalidad de provocar determinados […]

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Lifting japonés

Lifting japonés

El Lifting Japonés es un estiramiento facial no quirúrgico que tonifica el rostro, fortalece la fisionomía facial y mejora su aspecto al aumentar el flujo sanguíneo, el drenaje linfático y el incremento de colágeno y elastina. De igual forma, trabaja profundamente la capa superior de la epidermis y los nervios faciales. Equilibra el sistema nervioso central y logra un balance entre rostro y cuerpo. En […]

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