Danza Libre

Danza Libre

El movimiento del Alma

¡Por primera vez en Canarias!
Método Malkovsky para descubrirte y crecer a través del movimiento natural.

Cada persona tiene un movimiento propio en el cual habita y es algo tan característico nuestro como nuestras huellas dactilares o nuestra propia voz.

A través de nuestro movimiento nos expresamos, nos liberamos, y nos descubrimos. La arquitectura de nuestro movimiento es un mapa que nos puede ayudar a equilibrarnos y despertar la energía vital de nuestra esencia.

La Danza Libre utiliza propuestas muy sencillas de movimientos e imágenes inspiradas en la naturaleza y nos invita a explorar el equilibrio, desequilibrio, la gravedad, la suspensión, la acción, la pasividad, la escucha,… para buscar la lógica del movimiento natural, libre de esfuerzos innecesarios, con el objetivo de mejorar nuestra disponibilidad y presencia.

“La danza libre es una combinación de reaprendizaje del movimiento natural, crecimiento personal y expresión artística”.

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Danza libre no se trata de hacer sólo lo que cada uno quiera, ya que muchas veces salen nuestros propios automatismos. Es libre porque hay una liberación profunda corporal y energética.

¿Qué beneficios nos aporta la Danza Libre?

  • Mayor conciencia y disponibilidad corporal.
  • Reaprendizaje del movimiento natural.
  • Ligereza, bienestar, alegría, vitalidad.
  • Aumento de nuestra sensación de presencia y equilibrio interno.
  • Aumento de la atención y la escucha.
  • Liberación de bloqueos físicos y emocionales.
  • Gestión óptima de la energía: gastar lo justo y hacerla circular.
  • Disfrutar
  • Soltar
  • Emocionarse
  • Alegría
  • Comunicarse
  • Aquí y Ahora
  • Sentir
  • Atreverse

A través de la música, el movimiento y el gesto:

  • Exploraremos las leyes del movimiento natural.
  • Aumentaremos la conciencia corporal, la capacidad de movimiento, de danzar y crear.
  • Nos acercaremos a un movimiento más sano, fluido y armónico, propio de nuestra naturaleza.
  • Desarrollaremos la escucha de nosotros mismos y de los otros, así como la escucha musical.

“Anímate a vivir, Anímate a ser tú,
Anímate a Danzar desde tu esencia”.

ELEVARIA Curso Danza Libre ELEVARIA Curso Danza Libre

Dirigido a

  • Toda persona que desee revitalizarse y mejorar su bienestar físico y emocional.
  • Toda persona interesada en descubrirse y sorprenderse a través de la música y el movimiento.
  • Toda persona interesada en la expresión artística como herramienta terapéutica y de desarrollo personal.
  • Toda persona que desee liberarse de patrones automáticos y conectar con su esencia y creatividad máxima.
  • Toda persona que desee introducir ligereza en sus músculos y en su mente.
  • Profesionales de la educación y la salud que deseen conectar con el arte y lo lúdico como herramienta de transformación profunda y dinámica de cohesión grupal.
  • Todas las personas son bienvenidas, no es necesaria experiencia o preparación previa.

Programa

  • Sensibilización del sentimiento y la conciencia corporal.
  • Conocimiento de las leyes del movimiento natural.
  • Reeducación psicomotriz y de los juegos reflejos del movimiento corporal.
  • Educación del movimiento para que sea eficaz y armonioso.
  • Trabajo del movimiento como gesto expresivo.
  • Escucha musical y capacidad de danza.

Imparte

Horario y Precio

Fechas y Horarios

22 y 23 de Julio de 2017

Sábado de 10 a 18 horas

Domingo de 10 a 14 horas

Inversión

125€
Plazas limitadas
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